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Nahrungsergänzungsmittel ab 50: Was ist wirklich sinnvoll?
Prof. Dr. med. Jochen A. Werner erklärt, worauf es ankommt.
Ab 50 rückt die eigene Gesundheit für viele stärker in den Fokus. Viele Menschen fragen sich: Reicht eine ausgewogene Ernährung aus oder sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll? Entscheidend ist nicht allein das Alter, sondern wie gut dein Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt ist. Vitamin D, B12 oder Magnesium? Prof. Dr. med. Jochen A. Werner erklärt, welche Nährstoffe … Continued
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4 Beautytipps fürs Büro
Mit diesen Looks sorgen Sie für richtige Wow-Momente! Ein zu starkes Make-up kann den professionellen Office-Look schnell ruinieren. Trotz jahrelanger Übung machen wir immer wieder die selben Fehler. Dem möchten wir nun entgegenwirken und verraten Ihnen ein paar simple Tricks, um Make-up No-Gos in Zukunft zu vermeiden. Auf welche Steps Sie dabei achten sollten und wie Sie … Continued
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